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罗汉果泡水是连壳一起泡吗?

作者: 合健生物    来源:  长沙合健生物科技有限公司    时间: 2018-06-25

是的,例如罗汉果茶:罗汉果20克,沸水泡闷15分钟后代茶饮。 
  罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。罗汉果确实有清热润肺的功效,但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效,也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实,罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。

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